共感しても、他人に同情してはいけない理由！？

雨が降っている時に

傘をささずに濡れている人がいたら

傘をさしてあげたくなる方も

そうではない方も



傘をささないでください。



傘をささないままでいる

その人の気持ちをわかろうとしてください。



同情と共感はまったく違うもの。

カウンセラーとか、セラピストがやってるのは共感。

怒りも”わかってもらえる”と落ち着くし、

悲しみも”わかってもらえる”と癒える。



共感はしても、同情はするな。



目の前の誰かは同情してほしいのではなくて

共感してほしい、気持ちをわかってほしいんです。



同情すると

あなたが相手の感情に飲み込まれますよ。

★おすすめ！★他人の感情に影響されない方法



誰かの話を聞いていて

辛くなったり、気分が悪くなったり

相手の感情に影響されてしまう時は

既に相手の感情に飲み込まれてます。



他人の問題を自分の問題にしたり

周りの気分に巻き込まれやすい人は

話を聞くときに気を付けてくださいね。



共感する姿勢

気持ちを分かろうする姿勢が

目の前の相手を癒します。



同情は誰のためにもなりません！