「自分にマル」の心理技術

「自分にマル」の心理技術

Q&A:「人を愛する私でなければいけない。どんな辱めを受けても人を許せる私でなければいけない。いい人でなければいけない。」いい人という呪い

「毎日21時00分のLINEおじさん」こと 「自分にマル」習慣化サポートおじさん、心理療法家のマシューです! 質問をいただきました。 ※「公開」を条件に、お一人1回のみ、LINEからの無料質問をうけつけています。  いい…

「自分にマル」の心理技術

夏至までに金ピカに輝く新しい私をインストールせよ「自分にマル」の魔法 by マシュー村岡

ピカピカな本来の自分を自由に生きている方も、そうではない方も   「自分にマル」してみませんか? ※自分にマルとは:自分自身に気づく+認める+共感する+ほめる+ねぎらう   こんにちは、心理療法家のマシュー村岡です!  …