「自分にマル」の心理技術

夏至までに金ピカに輝く新しい私をインストールせよ「自分にマル」の魔法 by マシュー村岡

ピカピカな本来の自分を自由に生きている方も、そうではない方も   「自分にマル」してみませんか? ※自分にマルとは:自分自身に気づく+認める+共感する+ほめる+ねぎらう   こんにちは、心理療法家のマシュー村岡です!  …

薫蓋樟と僕と日々のコラム

三島神社の薫蓋樟(くんがいしょう) 大阪府No.1の巨木【わたしの宇宙?あなたの宇宙?】

大阪府で最大、まじデカい木を見上げています! そして、癒されるというよりは、 ちょっとゾクッとくる?   大きな木が好きな方もそうではない方も 大きな木が好きな心理療法家のマシュー(村岡)です!   以前から気になってい…

お客様の声

【パニック障害】 外出できなかったのに相談2回で一人で旅行やムンク展にいけるように

パニック障害で外出できなくて悩んでいる方もそうではない方も 先日、トータルで電話で2回ほどセッションをうけていただいたクライアントさん 2回目のセッションが通常90分のところ、45分くらいで終了しました。 残っている時間…

お客様の声

【対人・視線恐怖症】感じる不安や恐怖が小さくなって、人と話すことも楽しく充実感を感じるように。

電話セッションを、2週間おきに3回、うけていただいた方からご感想をいただきました。 ※掲載の許可をいただきましたので、紹介させていただきます。 ご相談の内容は 対人恐怖症、視線恐怖症で悩んでいます。 体調面に関して言えば…