大切にされる人だけが無意識に知っているたった１つの習慣
他人から大切にしてもらえなくて、家族から大切にしてもらえなくて つらい、しんどい、苦しい。 そんな思いをすることがある方も、そうではない方も 自分のことよりも、他人に、親切にしたり、優しくしたら、 同じよう…
ココロのいろは
ココロのいろは
ココロのいろは
お客様の声
【パニック障害】一人で外出できないという悩みがセラピーたった１回で解消。
電話セッションをうけていただいた方からご感想をいただきました。 ※掲載の許可をいただきましたので、紹介させていただきます。 ご相談の内容は パニック障害・自律神経失調症・不眠症 パニック障害は20代前半から起こりました。…
ココロのいろは
原因不明の喉の違和感や、胸の痛みを消す方法？
●（ココロが原因の）喉の詰まりや、胸の苦しさを消す方法？ 喉に何かがゴロゴロと詰まった感覚があったり、 胸やみぞおちがキューって硬くなったり痛んだりする。 そんなことがある方も、そうではない方も  …
ココロのいろは
「自分を大切にする」ための５つの方法＋α
「自分を大切にするってどういうこと？」と、誰かに質問したことがある方も、そうではない方も それ、他人に質問することじゃありません。 自分に質問しましょう。 あなたのことは誰よりも…
お客様の声
娘から「死にたい」「私を嫌いになるやろ？」と言われる悩み
対面セッションを２回うけていただいた方からご感想をいただきました。 ※掲載の許可をいただきましたので、紹介させていただきます。 ご相談の内容は 大学1年、長女のこと。○○19歳。 自分で選んだ学校にもかかわらず不満ばかり…
ココロのいろは
実は嫌われる？！「正論おばかさん」や「アドバイスおばかさん」は人を動かさない？
なんでも理屈で片付けられると モヤットするあなたも そうではないあなたも 正論はお好きですか？ 僕は嫌いです ^^ わたしが必要なのは あなたからのアドバイスじゃないし̷…
お客様の声
今は、全く違う人間になったと実感しています。
スカイプセッションの感想をいただきました。 ご本人より掲載許可をいただきましたので紹介します。 ご相談の内容は、 20代の頃は臨床心理士を目指していて、様々な心理的アプローチをしてきました。最近ではヒプノセラピーを何回か…
お客様の声
もどかしい強迫観念が。今は、全く違う人間になったと実感しています。
スカイプセッションの感想をいただきました。 ご本人より掲載許可をいただきましたので紹介します。 もどかしい。原因はわかっているのに、強迫観念に駆られる。 20代の頃は臨床心理士を…
ココロのいろは
何をしても10人中2人には好かれる（し、嫌われる。）
人に嫌われるのが怖い方も、そうではない方も、 SNS（フェイスブック）でブロックされました。 コメントのやりとりすらも一度もないままに、、、 イ キ ナ リ (ﾟДﾟ;) まともな挨拶すら交わした覚えがない…のに…
ココロのいろは
嫌われるのがこわくて疲弊する方へ「感じていることは感じたままに…」
人付き合いで疲れやすい方も、そうではない方も 人付き合いで疲れるのは、 あわせようとするから、 機嫌をとろうとするから、 好かれようとするから。 「自分がどうありた…
今月の人気記事
マシュー村岡 / 村岡真匡（ムラオカマサクニ）
心理療法家 / カウンセラー
1973年1月福岡生まれ、大阪在住。好きなもの：空、雲、原生林、水場、麺、犬猫、80年代歌謡曲。福岡高校、長崎大学卒の元理系エンジニアの心理療法家・カウンセラー