他人に粗末にされる方へ「粗末にされない方法?」
悲しみを感じるとき 怒りを感じるとき 恐怖を感じるとき こんな感情 なるべく感じたくないなと 思うことがある方も そうでは無い方も そんな時、いつもはどうしていますか? &nbs…
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人生を制限する13の禁止令 自分の生活はこんな言葉に縛られて「やりたいことを制限してるかもしれない?」と思ったら、参考にしてください。 自分のストレスの根本原因をなんとなくでも知って、まずは気付く、「そんな…
「ゲシュタルトの祈り」誰かの言動で悩まされる方へ お母さん、お父さん、娘に、息子… 近しい誰かの言動で 激しく感情をゆさぶられたり 悩まされたり 鬱陶しい、離れたい、と感じる ことがある方も そうではない方も…