ココロの整え方☆ラボ|幸せになる「自分にマル」の心理術 by 心理カウンセリング マシュー村岡

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ココロのいろは

他人に粗末にされる方へ「粗末にされない方法?」

2017.12.29 マシュー村岡(村岡真匡)

  悲しみを感じるとき 怒りを感じるとき 恐怖を感じるとき   こんな感情 なるべく感じたくないなと 思うことがある方も そうでは無い方も   そんな時、いつもはどうしていますか? &nbs…

ココロのいろは

13の禁止令

2017.11.23 マシュー村岡(村岡真匡)

人生を制限する13の禁止令   自分の生活はこんな言葉に縛られて「やりたいことを制限してるかもしれない?」と思ったら、参考にしてください。 自分のストレスの根本原因をなんとなくでも知って、まずは気付く、「そんな…

ココロのいろは

母が重くてしんどい?誰かの言動で悩まされる方へ「ゲシュタルトの祈り」

2017.08.25 マシュー村岡(村岡真匡)

「ゲシュタルトの祈り」誰かの言動で悩まされる方へ お母さん、お父さん、娘に、息子… 近しい誰かの言動で 激しく感情をゆさぶられたり 悩まされたり 鬱陶しい、離れたい、と感じる ことがある方も そうではない方も…

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マシュー村岡 / 村岡真匡(ムラオカマサクニ)

心理療法家 / カウンセラー
1973年1月福岡生まれ、大阪在住。好きなもの:空、雲、原生林、水場、麺、犬猫、80年代歌謡曲。福岡高校、長崎大学卒の元理系エンジニアの心理療法家・カウンセラー

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